FITennis

ΓΕΝΙΚΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Στόχος της προπόνησης γενικής κατάστασης είναι η αρμονική ανάπτυξη των βασικών ιδιοτήτων της φυσικής κατάστασης. (Letzelter, 1985)

ΕΙΔΙΚΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Στόχος της προπόνησης της ειδικής φυσικής κατάστασης είναι η καλλιέργεια εκείνων των ιδιοτήτων της φυσικής κατάστασης που παίζουν ιδιαίτερο ρόλο στην επίδοση σε ένα άθλημα. (Letzelter, 1985)

Κατά το σχεδιασμό της προπόνησης της ειδικής φυσικής κατάστασης είναι ο καθορισμός των σημαντικότερων παραμέτρων της επίδοσης στο συγκεκριμένο άθλημα.

Η Sipitanos Tennis Academy, ιδρύθηκε τον Απρίλιο του 2017, και λειτουργεί εντός των εγκαταστάσεων του 5* Hotel Nikopolis                                                                                                        
Phone: +306977740154
Asklipiou 16-18
Thessaloniki, 57001, Thermi